2018-10-01から1日間の記事一覧
健康診断で血圧が高かったということと、細く長く働いていくためにも身体を鍛え直す必要性を感じた僕は、朝の散歩とストレッチ、プールに軽いシャドウボクシングを3ヶ月続けてきました。 これなら秋に登山も挑戦できると意気揚々と日々を過ごしていました。 …
健康診断で血圧が高かったということと、細く長く働いていくためにも身体を鍛え直す必要性を感じた僕は、朝の散歩とストレッチ、プールに軽いシャドウボクシングを3ヶ月続けてきました。 これなら秋に登山も挑戦できると意気揚々と日々を過ごしていました。 …